Personaltraining in Augsburg und Umgebung mit BodyBalance Renate

Ich habe meine Leidenschaft „Fitness, Sport, Ernährung, Gesundheit“ zum Beruf gemacht und mich als Personaltrainerin und Ernährungsberaterin in Augsburg und Umgebung etabliert. Nun trainiere ich bei meinen Kunden, bei mir zuhause oder im Freien und gehe auf die individuellen körperlichen Bedürfnisse ein. Mit einem abwechslungsreichen Trainingsplan erstelle ich ein zielführendes Fitnesskonzept, das die Gesundheit und die Freude am neuen Körpergefühl im Fokus hat. Je nach Fitnesszustand setze ich unterschiedliche transportable Trainingsgeräte ein. Unter Berücksichtigung der körperlichen und gesundheitlichen Ziele gibt es bei Bedarf eine Ernährungsberatung mit vielen Rezeptideen und einer Erfolgskontrolle dazu. Für Sportbegeisterte, die gerne in Gruppen trainieren, habe ich mit meinen FitnesskursenBodyWorkout oder Rückenfit&Stretch und Online-Fitnessprogrammen ein vielseitiges Angebot. Auf meinen Social Media Kanälen wie Instagram @bodybalancerenate und YouTube gibt es zahlreiche Trainingsvideos für zuhause und Homeworkoutideen, die für Abwechslung sorgen. Ich helfe Dir, Deinen inneren Schweinehund zu überwinden.

Du willst abnehmen, fit werden oder bleiben oder Deinen Beckenboden stärken? Dann nimm gleich Kontakt auf. Ich freue mich.

Deine Personal Trainerin BodyBalance Renate

Personaltraining Augsburg
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Personaltraining

Dein Ziel ist mein Ziel – Ich lade Dich zu einem effektiven und abwechslungsreichen Personaltraining ein.

Firmenfitness Body Balance Renate
Firmenfitness

Betriebliches Gesundheitsmanagement, denn gesunde Mitarbeiter sind das größte Gut des Unternehmens.

Ernährungsberatung Augsburg Body Balance Renate
Ernährung

Meine Ernährungsberatung soll Dir helfen, gesund zu bleiben, Dein Gewicht zu halten oder abzunehmen.

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In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist

Das bedeutet für mich, der Körper ist im Gleichgewicht. Dafür sind drei Säulen wichtig:

Bewegung – Ernährung – Erholung.

Sport ist meine Leidenschaft und diese habe ich zu meinem Beruf gemacht. Ich liebe es, andere zu motivieren, sich mehr zu bewegen und gesünder zu ernähren. Egal ob Training in Gruppen oder Personaltraining, im Fokus steht der Spaß am Sport.

Seinen Körper fühlen, die Ernährung bewusst wahrnehmen und auf Regenerationszeiten achten, um gesünder und fitter den Alltag zu meistern – das ist mein Ziel.

Fitness-Kurse Augsburg

Seit 2004 liebe ich es, vor kleinen Gruppen zu unterrichten. Mit den Body Balance Fitness-Kursen biete ich nun neben meinem Personaltraining Angebot allen Sportbegeisterten in Augsburg, Neusäß, Gersthofen und Umgebung eine Möglichkeit an, effektiv und abwechslungsreich zusammen mit anderen zu trainieren.

KURSANGEBOTE in Augsburg:

ANMELDUNG: Per Email an info@bodybalance-renate.de oder über das Kontaktformular.

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