Augsburg Journal BodyBalance Renate Personaltraining Augsburg

Augsburg Journal 05/2021: Sport für Best Ager

Für das Magazin „Augsburg Journal“ durfte ich im Mai einen kleinen Beitrag machen mit dem Titel „Sport für Best Ager“ – wie kann man sich im Alter fit halten, worauf sollte man mit der Ernährung achten und wie wichtig ist Bewegung überhaupt.
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BodyBalanceRenate Rücken Challenge

Rücken-Challenge

Die BodyBalance Renate 24 Tage Rücken Challenge beugt Rückenschmerzen vor bzw. hilft dir Dysbalancen zu beheben.
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BodyBalance Renate Personaltraining Augsburg Bauch Challenge

Bauch – Challenge

Die BodyBalance Renate 24 Tage Bauch Challenge bereitet deinen Bauch auf den Sommer vor. Jeden Tag eine Übung, 3 Minuten oder jeden Tag ein Workout Video auf YouTube mit 4 Übungen – du entscheidest, wie du trainieren möchtest.
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Body Balance Renate Fitness Adventskalender 2020

Fitness-Adventskalender

Der BodyBalance Renate Fitness Adventskalender unterstützt dich dabei, ohne zusätzliche Pfunde durch die Adventszeit zu kommen. 24 Türchen – 24 Fitnessübungen – 24 Tage Fitnessmotivation.
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