Mai 30, 2020
Hantel Workout Teil 2 – 12 Minuten Zirkeltraining mit Gewichten
In diesem Zirkeltraining habe ich wieder 10 Übungen für Beine, Rücken, Arme, Po, Brust, Bizeps und Trizeps – ein Ganzkörpertraining für zuhause und unterwegs.
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